 |
| Salvia apiana plants in India |
 |
| Saw palmetto plants for sale |
 |
| Herb Farming in Kashmir |
 |
| Sea buckthorn plants in Kashmir |
 |
| Jammu, Kashmir & Ladakh MAP |
روایتی ادویات کو محفوظ اور مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کے طریقے کے بارے میں
ایک بحث
کسی پودے سے دوا کی تیاری جس میں فائدہ مند کیمیکل ہوتا ہے کیمیکل اور پودے کے
لحاظ سے مختلف ہوتا ہے۔ بعض اوقات ابلتے ہوئے پانی کے استعمال سے پتوں سے کیمیکل
نکالا جاتا ہے۔ کبھی کبھی جڑیں کھود کر گرائی جاتی ہیں۔ ادویات بنانے کا سب سے
بنیادی اور عام عمل مائع اور حرارت کا استعمال ہے۔
ٹھنڈے پانی کے عرق
یہ ان اجزاء کے لیے استعمال ہوتا ہے جو گرمی سے تباہ ہو جاتے ہیں۔ پتیوں کو
چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹنا چاہئے۔ جڑوں کو مارنا چاہئے۔ اجزاء کو رات بھر ٹھنڈے پانی
میں بھگو دیں۔ ایک دن کے اندر استعمال کریں۔
چائے (یا مرکب)
مٹھی بھر جڑی بوٹیوں پر ایک لیٹر ابلتا ہوا پانی ڈالیں۔ کھڑے ہونے کے لیے چھوڑ دیں اور 15-20 منٹ کے بعد صاف کپڑے سے چھان لیں۔ ایک دن کے اندر استعمال کریں۔
کاڑھی۔
ایک مٹھی بھر جڑی بوٹیاں ایک لیٹر پانی میں 20 منٹ تک ابالیں۔ صاف کپڑے سے
چھان لیں۔ ایک دن کے اندر استعمال کریں۔
شربت
اگر جڑی بوٹیوں کا ذائقہ بہت کڑوا ہو تو اس کا شربت بنایا جا سکتا ہے۔ چائے یا
کاڑھی تیار کرنے کے بعد مائع کو چھان لیں اور ایک کپ مائع میں ایک کپ چینی ملا
دیں۔ اگر چینی کو تحلیل کرنے کے لئے ضروری ہو تو آہستہ سے گرم کریں۔ تین دن کے
اندر استعمال کریں۔
ٹکنچر
ٹکنچر میں الکحل ہوتا ہے جو جڑی بوٹیوں کے عرق کو محفوظ رکھنے میں مدد کرتا
ہے۔ اچھی کوالٹی کی دوائی الکحل استعمال کریں۔ عام طور پر 100 گرام ہربل مکسچر کو
ایک لیٹر الکحل اور پانی کے مرکب (45-70% الکوحل) میں ملایا جاتا ہے۔ مکسچر کو گرم
نہیں کیا جاتا بلکہ ایک بوتل میں ڈالا جاتا ہے اور فلٹر کرنے سے پہلے ایک ہفتہ تک
گرم جگہ پر کھڑا رہنے دیا جاتا ہے۔ الکحل کی مقدار جتنی زیادہ ہوگی، ٹکنچر کو اتنا
ہی لمبا رکھا جا سکتا ہے۔ 20% الکحل کے ساتھ، اسے دو سال کے لیے رکھنا چاہیے: 40%
یا اس سے زیادہ الکحل کا مطلب ہے کہ یہ پانچ سال تک رکھے گا۔
مرہم
مرہم خالص سبزیوں کا تیل اور موم استعمال کرتے ہیں۔ اچھی کوالٹی کا پام آئل جو
تازہ جمع اور پراسیس شدہ تیل کے کھجور کی گٹھلیوں سے بنایا گیا ہے بہت موزوں ہے۔
آپ زیتون کا تیل، مونگ پھلی کا تیل یا شیا بٹر آئل بھی استعمال کر سکتے ہیں۔
پتوں کو خشک کرکے باریک پاؤڈر میں پیس لیں۔ ایک کپ اس پاؤڈر کو نو کپ تیل میں
ملا دیں۔ دو برتنوں سے بنے پانی کے غسل میں مکسچر کو گرم کریں۔ بڑا بیرونی برتن
ایک چوتھائی پانی سے بھرا ہوا ہے اور اسے چولہے پر رکھا گیا ہے۔ تیل اور پودوں کے
مواد کو ایک چھوٹے اندرونی برتن میں ڈھکن کے ساتھ رکھا جاتا ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں
کہ بیرونی برتن سے پانی اندرونی برتن میں داخل نہ ہو سکے۔ پانی کو ابالنے دیں اور
60 منٹ تک ابالیں۔
پانی کے غسل کا استعمال کیے بغیر ایسا کرنے کی کوشش نہ کریں، کیونکہ زیادہ گرم
ہونے سے تیل خراب ہو جاتا ہے۔ تیل کو سوتی کپڑے سے چھان لیں جب تک یہ گرم ہو۔ ایک
کپ گرم، صاف موم شامل کریں (بیز ویکس، کمرشل ویکس یا موم بتیاں استعمال کریں) جب
کہ تیل ابھی بھی گرم ہو، اور ایک منٹ تک ہلائیں۔
وارننگ!
دواؤں کے پودوں کے استعمال میں خطرات اور مضر اثرات ہوتے ہیں۔ ہر جڑی بوٹی کے
ساتھ ساتھ ہر کیمیائی مادہ کے اثرات کی ایک حد ہو سکتی ہے۔ اہم اثر ایک مریض کے
لیے مثبت، دوسرے کے لیے منفی اور تیسرے کے لیے خطرناک بھی ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور
پر، ایک پودا جو کم بلڈ پریشر کے لیے اچھا ہے، ہائی بلڈ پریشر والے شخص کی جان لے
سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، پودے میں فعال اجزاء کی مقدار مختلف قسم، موسم یا پودے کی
عمر کے مطابق مختلف ہو سکتی ہے۔ اس وجہ سے ہم ان جڑی بوٹیوں کی ترکیبیں استعمال
کرنے کے کسی بھی نتائج کے لیے ذمہ دار نہیں ٹھہر سکتے۔ ہم صرف اتنا کر سکتے ہیں کہ
آپ کو ہوشیار اور محتاط رہنے کی ترغیب دی جائے۔
تمام جڑی بوٹیوں، مقداروں، علاج اور اثرات کے محتاط نوٹ اور ریکارڈ رکھیں۔
اپنے تجربے سے سیکھیں، اور دوسرے پریکٹیشنرز کے ساتھ قریبی رابطہ رکھیں، تاکہ آپ
بھی ان کے علم اور تجربات سے سیکھیں۔ جب شک ہو تو مدد طلب کریں۔
 |
| Sambucus nigra |
 |
| Prunus tomentosa trees from Kashmir |
 |
| Echinacea purpurea cultivation in Kashmir |
